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新手学堂

发表时间：2013-10-10 阅读次数：4153次

1. 保证充足睡眠

睡眠不足极易犯困，长途驾驶不可长时间连续开车；感到疲惫立刻停车休息，下车活动提神。

2. 改善车内环境

清爽通风的车内环境，有助于集中注意力，缓解困倦。

3. 饮食调理

多吃胡萝卜、白菜、柑橘等富含维生素的食物，可加速代谢疲劳产物，减轻困意。

Tel：021-51619852 MP：15317285616

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